哈囉～我是聽晚，一個在希臘流浪了五年的臺灣靈魂！從第一次在衛城腳下被夕陽染紅的大理石震撼到說不出話，到現在能帶朋友鑽進普拉卡區連當地人都會迷路的小巷找百年老咖啡館，雅典早就成了我的第二個家。還記得有年在古市集遺址附近，意外發現老爺爺用傳統石爐烤出的芝麻圈餅，那香氣讓我每天清晨都像朝聖般報到！這次要分享這些年累積的私房路線，從避開人潮的衛城拍攝秘點，到憲法廣場旁連希臘同事都驚呼「妳怎麼知道這家」的燉羊肉小館，帶你們看見觀光手冊找不到的雅典模樣～準備好跟我來場穿越時空的散步了嗎？
目錄
雅典景點推薦：私藏名單大公開
談到雅典景點推薦，衛城絕對是無法繞開的起點。然而，真正的樂趣在於如何避開洶湧人潮，捕捉它最迷人的瞬間。
衛城與其黃金時刻
- 帕德嫩神廟的震撼自然不在話下，但請相信我，清晨開門第一時間或黃昏閉館前一小時，才是屬於它的魔幻時刻。光線溫柔地灑在千年大理石上，少了喧囂旅行團，你能聽見風拂過石柱的低語。記得帶瓶水，穿雙絕對舒適的鞋——那些古老石階比你想像的更考驗腳力。如果預算允許，衛城聯票（套票）非常值得，省去其他遺址的排隊時間。
普拉卡區的迷宮巷弄
- 緊鄰衛城山腳的普拉卡，常被貼上「觀光區」標籤。深入其彎繞如迷宮的小巷，才是精髓。避開主街的紀念品店，轉進如 Mnisikleous 街的階梯小道，兩旁色彩繽紛的房子陽台上垂掛著花叢。這裡藏著真正的寶藏：家族經營數代的首飾作坊（看老師傅手工敲打銀器是種享受）、飄散著濃郁香氣的傳統麵包店，還有那些隱蔽的庭院咖啡館。我的最愛是一家連招牌都褪色的小館，只賣幾樣簡單的家常菜，茄子燉肉的味道堪稱一絕。
利卡維多斯山丘：日落儀式
- 這是俯瞰雅典全景的至高點。別只搭纜車上去看日落就走！傍晚時分，山頂小教堂旁的石階上總坐滿了本地人，他們帶著啤酒、簡單小吃，靜靜等待金黃色的夕陽將整座城市，連同遠處的衛城，染成一片暖橘。這種融入當地生活的寧靜時刻，是我心中無可替代的雅典景點推薦。下山後，順道逛逛山下柯洛納基（Kolonaki）區的精品店和畫廊，感受雅典時髦精緻的一面。
加齊區：前衛藝術與夜生活中心
- 想感受雅典鮮活的現代脈搏？鎖定加齊（Gazi）。這裡由廢棄煤氣廠改造的「科技城」（Technopolis）是大型文化活動中心，經常有前衛展覽、音樂會甚至美食市集。入夜後，周邊街道搖身變成雅典最生猛的夜生活區，無數酒吧、俱樂部燈火通明，音樂聲震天響。推薦找家有屋頂露台的酒吧，點杯特色調酒（試試用當地 Mastiha 酒調製的），欣賞被點亮的衛城夜景，這是另一種風情的雅典景點。
雅典景點行程：時間淬鍊出的路線精華
規劃雅典景點行程，關鍵在於節奏掌控與主題聚焦。別貪心，留白給意外邂逅。以下是幾種經過驗證的行程骨架。
經典三日遊：古文明速覽
- 第一天：留給衛城及周邊。上午一早進攻衛城山門、帕德嫩神廟、伊瑞克提翁神廟、雅典娜勝利神廟。下午下山後，穿過衛城南坡的古劇場遺跡（狄俄尼索斯劇場），順路參觀衛城博物館（館藏驚人，記得看頂層的帕德嫩神廟浮雕複製品及玻璃地板下的古雅典街道遺跡）。傍晚登上菲利帕普山（Filopappou Hill），看夕陽勾勒衛城剪影。
- 第二天：探索古市集（Ancient Agora）和羅馬市集（Roman Agora）。古市集是蘇格拉底辯論的地方，保存完好的赫菲斯托斯神廟是亮點。午餐後前往國家考古博物館（鎮館之寶：阿伽門農黃金面具、海神波塞冬銅像），感受古希臘藝術巔峰。晚上留給普拉卡巷弄晚餐。
- 第三天：上午參觀奧林匹亞宙斯神殿（僅存的巨大石柱極其震撼）及哈德良拱門。下午根據興趣選擇：喜歡藝術去貝納基博物館（Benaki Museum）看希臘歷史文化變遷；喜歡市集氛圍去蒙納斯提拉奇（Monastiraki）廣場淘舊貨、看街頭藝人表演；或者直奔利卡維多斯山丘，悠閒度過午後等待日落。這份雅典景點行程緊湊但涵蓋精華。
深度七日遊：融入在地生活
- 前三天可按經典行程走，但步伐放慢。
- 第四天：跳上藍色有軌電車（Tram 2）前往海濱區。格利法達（Glyfada）的高級購物、沃立歌美尼（Vouliagmeni）的半鹹水湖溫泉（獨特地質奇觀）、蘇尼翁角（Cape So）的波塞冬神廟落日（需自駕或參加半日遊），感受雅典的海岸風情，豐富你的雅典景點行程。
- 第五天：探索雅典景點周邊。強烈推薦一日往返德爾斐（Delphi），阿波羅神廟遺址坐擁群山美景，「世界之臍」的神祕氛圍難以言喻。或選擇前往伯羅奔尼撒半島的科林斯運河及埃皮達魯斯古劇場（音響效果驚人）。若不願跑遠，雅典近郊的達芙妮修道院（Dafni Monastery）或埃萊夫西納（Elefsina）古遺址（2023歐洲文化之都）也很棒。
- 第六天：深入非遊客區。上午逛中央市場（Varvakios Agora），感受生猛活力的市井氣息（生鮮區氣味濃烈，請做好心理準備）。下午在埃克薩契亞（Exarcheia）區尋找塗鴉藝術和獨立書店，或在帕格拉提（Pangrati）安靜的住宅區散步，看看本地人日常。
- 第七天：鬆散地重溫最愛。也許再去一次衛城博物館細看某個展廳，或在普拉卡發現的某個庭院咖啡館發呆，採購伴手禮（推薦天然海綿、橄欖皂、Mastiha製品）。讓這份雅典景點行程留有餘韻。
主題專線：博物館迷、街頭藝術、咖啡文化
- 博物館迷：衛城博物館（必去）、國家考古博物館（頂級）、基克拉迪藝術博物館（精緻的史前藝術）、拜占庭與基督教博物館（獨特視角）、貝納基博物館（綜合性強）、戰爭博物館、數字藝術館（新銳）。購買雅典博物館套票有時划算。
- 街頭藝術獵人：加齊區（Techopolis周邊）、梅塔蘇爾吉歐（Metaxourgeio）區（尤其Leonidou街周邊）、伊拉里歐努街（Irakleidon Street）靠近古市集一帶、埃克薩契亞區。街頭藝術變化快，轉角總有驚喜。
- 咖啡文化朝聖：從普拉卡的傳統希臘咖啡（沙煮，濃烈帶渣）小店，到柯洛納基時尚的第三波手沖館，再到帕格拉提學生愛的平價咖啡鋪。最道地的體驗是像雅典人一樣點杯弗雷多濃縮冰咖啡（Freddo Espresso）或弗雷多卡布奇諾（Freddo Cappuccino），在街邊小桌坐上大半天看人來人往。這類主題專線，讓你的雅典景點行程更具個人色彩。
雅典景點周邊：跳島與近郊秘境
雅典的魅力不僅在城內，其雅典景點周邊更是擴展旅程廣度的關鍵。便捷的港口讓跳島成為可能，近郊也有寶藏。
愛琴海跳島：薩羅尼克灣明珠
- 伊德拉島：無車島，只有驢子和腳踏車！純白的立方體房屋沿著新月形海港排列，藝術家氣息濃厚。適合散步、游泳、發呆。從比雷埃夫斯港坐水翼船約1.5小時。強烈推薦住一晚，感受日落後遊客散去，小島回歸寧靜的魔力。
- 埃伊納島：距離最近，船程約40分鐘。盛產開心果（一定要試試各種開心果製品！）。島上有保存完好的阿菲亞神廟（與衛城同時期建築），可騎摩托車或搭公車前往。漁村佩爾迪卡（Perdika）的海鮮餐廳林立，是午餐好選擇。
- 波羅斯島：綠意盎然，松林直抵海邊。爬上時鐘塔俯瞰海港和小鎮彩色屋頂是經典動作。島上有個寧靜的修道院。船程約1小時。這幾個島嶼行程，豐富了雅典景點周邊的選擇。
陸地探索：歷史遺跡與自然奇觀
- 德爾斐：一日遊經典。位於帕納索斯山腰，曾是古希臘世界的中心，「世界之臍」的傳說之地。阿波羅神廟、劇場、運動場遺址規模宏大，博物館館藏豐富（青銅御者像必看）。沿途山景壯麗。建議參加正規小團或自駕，單程車程約2.5小時。這是雅典景點周邊文化之旅的代表。
- 蘇尼翁角：波塞冬神廟聳立於愛琴海懸崖之巔，尤其以日落聞名。自駕最方便（約1.5小時），也可參加半日夕陽團。海風強勁，注意保暖。神廟本身規模不大，但地理位置賦予其磅礴氣勢。
- 達芙妮修道院：列入世界遺產的拜占庭建築傑作，距離市中心僅約11公里（搭公車或自駕）。以其舉世聞名的11-12世紀金底馬賽克鑲嵌畫著稱（人物表情生動），內部莊嚴靜謐。需注意穿著（遮蓋肩膝），且內部禁止拍照。
- 沃立歌美尼湖：獨特的半鹹水湖溫泉，距市中心約25公里（自駕或搭公車/有軌電車轉乘）。湖水因地下溫泉常年恆溫（約22-29°C），富含礦物質，被認為有療效。湖底洞穴深不可測，增添了神秘感。適合安排幾小時放鬆。這些自然與人文景觀，讓雅典景點周邊的體驗更多元。
雅典景點美食：舌尖上的古都記憶
談到雅典景點美食，這絕對是旅程中的重頭戲！這裡的美食是地中海飲食的典範——新鮮、簡單、風味濃郁。忘了高級餐廳吧，真正的靈魂藏在煙燻繚繞的傳統小酒館（Taverna）和街頭小吃攤裡。
不可錯過的道地菜餚
- 穆薩卡：這道「希臘國菜」是層層堆疊的美味：底層是油潤的茄子或馬鈴薯片，中間鋪滿用肉桂調味的香濃肉醬（牛肉或羊肉），最上層是厚厚的貝夏梅爾白醬（Béchamel），烤至金黃焦香。口感豐腴，一勺挖下去是滿滿的幸福感。每個家庭、每家酒館都有自己的秘方。我特別喜歡帕格拉提區一家不起眼小館做的版本，白醬格外輕盈不膩。
- 蘇夫拉奇：終極街頭美食！炭火烤製的豬肉、雞肉串（有時也有香腸），從巨大的垂直烤肉架上切下滾燙肉片，夾進蓬鬆的皮塔餅中，配上新鮮番茄丁、洋蔥絲、炸得酥脆的薯條，再淋上濃郁的酸奶黃瓜醬（Tzatziki）或辣椒醬。一個下肚就相當滿足。蒙納斯提拉奇廣場周邊有幾家總是排長隊的老字號，值得等待。
- 各式開胃小菜：雅典景點美食的精髓常體現在共享的小碟開胃菜上。必點的有：
- 炸小魚：新鮮小魚（通常是沙丁魚或鯷魚）裹薄粉炸得金黃酥脆，擠上檸檬汁，連骨頭都能吃光。
- 希臘沙拉：絕非簡單的番茄黃瓜。核心是頂級初榨橄欖油、大塊質地緊實的菲達羊奶酪（Feta），加上新鮮蔬果和鹹香的卡拉瑪塔橄欖。無生菜是正宗標誌。
- 燉章魚：章魚腳慢燉至軟嫩（有時先經炭烤增添風味），淋上橄欖油和紅酒醋，撒上奧勒岡葉。海的味道濃縮其中。
- 希臘菠菜派：酥皮包裹著用新鮮奶酪（常用菲達）、菠菜、香草調製的濃郁內餡，鹹香可口，是早餐或點心的好選擇。
傳統小酒館體驗
- 尋找煙火氣：最好的酒館往往藏在非主要旅遊街道上。觀察本地人聚集的地方——桌椅擺到人行道上、老闆嗓門洪亮、廚房飄出濃濃炭烤香。普拉卡深處、帕格拉提、凱拉米克斯（Keramikos）區都有好選擇。
- 點菜哲學：別害羞，直接走到廚房冷櫃前看當天有什麼新鮮食材（魚類通常是按重量計價），請服務生推薦。點幾樣開胃菜、一兩道主菜（如烤魚、烤羊排）、一瓶當地產的松香酒（Retsina）或樸實的紅白酒分享，是經典模式。在普西里（Psyrri）區有家酒館，老闆是位老奶奶，她自製的葡萄酒和燉羊肉堪稱一絕，是體驗雅典景點美食人情味的首選。
甜蜜誘惑與特色飲品
- 希臘優格配蜂蜜核桃：這裡的優格濃稠如乳酪，奶香醇厚。簡單配上當地產的百里香蜂蜜和碎核桃，就是最純粹的美味甜點。中央市場周邊的奶製品店可買到最道地的。
- 巴克拉瓦：源自中東但被希臘人發揚光大的甜點。層層酥皮夾著碎堅果（開心果最經典），浸透蜂蜜糖漿，甜度爆表但香酥迷人。配一杯苦濃的希臘咖啡剛好平衡。米特羅波利奧斯街（Mitropoleos）附近有幾家歷史悠久的甜點店水準很高。
- 希臘咖啡：用小銅壺（Briki）將研磨極細的咖啡粉、水和糖（可選無糖sketo、微糖metrio、多糖glyko）一起煮沸倒進小杯。濃烈、帶有渣滓，是文化和社交的象徵。喝到最後要小心沉澱。
- 弗雷多咖啡：現代雅典人最愛的日常。夏日必備的弗雷多濃縮咖啡（Freddo Espresso）或弗雷多卡布奇諾（Freddo Cappuccino），將濃縮咖啡或卡布奇諾加冰塊高速攪打至產生細膩泡沫，清爽提神。隨便找家咖啡館點一杯，坐下來觀察街景，瞬間融入當地生活。這種日常飲品，也屬於雅典景點美食體驗的一部分。
Q&A
為什麼要去雅典?
這座城市擁有無與倫比的魔力，將數千年的厚重歷史與鮮活生動的當代生活，奇妙地壓縮在同一個時空裡。你可以在清晨仰望帕德嫩神廟的莊嚴輪廓，中午在喧鬧的市場裡討價還價買新鮮蔬果，下午在街角咖啡館觀察步履匆匆的雅典人，夜晚則在飄著炭烤香的小酒館裡享用美食。它不只是「西方文明搖籃」的符號，更是一座充滿韌性、熱情與真實生活質感的城市。每一次去雅典，總能在古老的石縫間或某個不期而遇的街角，發現新的驚喜和故事。
雅典有哪些好玩的地方?
除了舉世聞名的衛城、古市集這些歷史地標外，探索雅典的樂趣在於多元體驗並存。你可以沉醉於國家考古博物館的藝術珍寶，也可以在加齊區欣賞前衛的街頭塗鴉藝術和徹夜狂歡；可以在普拉卡迷宮般的巷弄裡淘寶，也可以在利卡維多斯山頂加入當地人的日落儀式；可以在中央市場感受生猛的市井活力，也可以在格利法達海濱享受時髦的咖啡文化。更別提利用便捷交通，輕鬆跳往薩羅尼克灣可愛的小島，或是探訪德爾斐、蘇尼翁角這樣充滿史詩感的近郊遺跡。雅典的「好玩」，在於它層次豐富，總能滿足不同旅人的期待。
雅典有什麼好吃的?
雅典是地中海飲食的天堂！核心就是新鮮、優質的當季食材和簡單直接的烹飪方式。絕對不可錯過的有：層次豐富、香濃飽足的穆薩卡；炭火香氣十足、夾滿烤肉和酸奶黃瓜醬的蘇夫拉奇；種類繁多的開胃小菜，像是炸得酥脆的小魚、淋滿頂級橄欖油的希臘沙拉（無生菜版）、軟嫩入味的燉章魚；各種用菲達奶酪製作的鹹派。甜點方面，濃醇的希臘優格配蜂蜜核桃、甜香酥脆的巴克拉瓦是經典。飲品則必須嘗試傳統的希臘咖啡（沙煮，帶渣）以及當地人最愛的弗雷多冰咖啡（Freddo Espresso/Cappuccino）。尋找煙火氣旺盛的傳統小酒館，是體驗美食的關鍵。
雅典古市集有什麼特色?
雅典古市集（Ancient Agora）在古希臘時期遠不僅是市場，它是整個城市政治、商業、宗教、社交生活的核心心臟地帶。相比於更莊嚴的衛城，這裡更有生活的煙火氣。蘇格拉底就是在這裡的柱廊下與人辯論哲學。最大的亮點是保存極為完好的赫菲斯托斯神廟（供奉火神與工匠之神），是希臘境內保存最好的多立克式神廟之一。此外還能見到阿塔羅斯柱廊（Stoa of Attalos，現為博物館，內部重現了古代柱廊風貌）、十二主神祭壇、議事廳遺跡等。走在古市集的石板路上，你能更真切地感受到古雅典公民日常活動的場景，想像他們在這裡交易、辯論、祭祀、社交的畫面。旁邊緊鄰著羅馬市集（Roman Agora）和風之塔（Tower of the Winds），可以一併參觀。
參考文章：：健康生活指南-《雅典衛城全攻略：歷史建築、交通指南與門票資訊》
